ভাগ্য 2 কীভাবে আপনার দাঁত ব্রাশ করবেন


উত্তর 1:

তিন জন উত্তরদাতা যেমন ভাল বলেছেন, ফলক সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা যায় না, কারণ এটি আমাদের মৌখিক দেহের রসায়নের অঙ্গ। এটি সম্পূর্ণরূপে অপসারণের পরে 4 ঘন্টার মধ্যে গঠন শুরু হয় এবং এরপরে 24-48 ঘন্টার মধ্যে সম্পূর্ণরূপে উপনিবেশ হয়।

পরিষ্কার করার জন্য আপনার হাইজিনিস্ট বা ডেন্টিস্টের সাথে দেখাগুলি ফলক অপসারণ করার জন্য এতটা ডিজাইন করা হয়নি যা নরম এবং বাড়ীতে করা যেতে পারে পেশাদার ভিজিটের মতো না হলেও, যা ক্যালকুলাস (ক্যালক্লিফিক ফলক) অপসারণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, দাঁতগুলিকে পোষাক, এবং নতুন ক্যালকুলাসের দ্রুত পুনরায় সংযোগ নিরস্ত করার জন্য একটি মসৃণ পৃষ্ঠ ছেড়ে যাওয়া (এবং দাগ, আমি যুক্ত করতে পারি)

স্পষ্টতই, এই ধরণের পরিষ্কারের পরে একটি সম্পূর্ণ মৌখিক পরীক্ষা করা সহজতর হয়।

আমি পার্টিতে যা যুক্ত করতে চেয়েছিলাম তা হ'ল:

বেশ কয়েক দশক ধরে ডেন্টাল হাইজিনের ক্যারিয়ারের সময়, ৫০,০০০ এরও বেশি পরিচ্ছন্নতা পরিবেশন করার সময় আমি জানতে পেরেছি যে সজাগ ব্রাশ করা এবং ফ্লসিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তবে একটি বড় সতর্কতার সাথে।

আমরা প্রত্যেকেই ডেন্টাল ডেসটিনি বলে যা দিয়ে জীবন শুরু করে। সাধারণভাবে বলতে গেলে, আমাদের মধ্যে কিছু মৌখিক জীববিজ্ঞানের সাথে জন্মগ্রহণ করে যা বর্ণালীটির "ক্ষয় উত্পাদনকারী" প্রান্তের দিকে ঝোঁক দেয়, আবার অন্যরা "ক্যালকুলাস উত্পাদনকারী" মুখের উত্তরাধিকারী হয় ((কিছু ভাগ্যবানদের মতো সাদা এবং সরল দাঁত যেমন শুরু হয় এবং অন্যরা করো না.)

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ভাইবোন না থাকে তবে আপনি সমস্ত কিছু ঠিকঠাক করছেন তবে আপনি গহ্বরগুলি পান এবং তারা তা পায় না। অনুমান করুন আপনি কোন প্রকারের? হা. এটি যতটা অন্যায় বলে মনে হচ্ছে, আমরা আমাদের মুখের বাইরে তাদের উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদানের চেয়ে এই বিষয়গুলি না করেই আরও ভাল not দাঁতের গন্তব্য দেওয়া, আমরা আমাদের যথাসাধ্য সর্বোত্তম ব্যবহার করতে পারি এবং আমাদের কাছে উপলব্ধ সমস্ত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা না নিয়েই আরও খারাপ হতে পারে।

একই যুক্তি তাদের পক্ষে সত্য যেগুলি ক্যালকুলাস দ্রুত গঠনের প্রবণতা রাখে, যা সীমাবদ্ধভাবে পিরিওডিয়েন্টাল রোগের কারণ হতে পারে - দাঁতের ক্ষয় হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ।

আমার আইফোন থেকে

ছি!

(কোওড়া: আমি আশা করি আইফোন গ্লিটটি একদিন ঠিক হয়ে গেছে!)


উত্তর 2:

ফলকগুলি চিনি, মিউকিন (লালাতে একটি প্রোটিন) এবং ব্যাকটেরিয়া দিয়ে তৈরি। ব্যাকটিরিয়াগুলি মিউকিন ম্যাট্রিক্সের মধ্যে colonপনিবেশ স্থাপন করে এবং শর্করা বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করে। ব্যাকটিরিয়াগুলি কার্যকরী উপনিবেশগুলিতে সংগঠিত হতে 48-72 ঘন্টা সময় নেয়। একবার সংগঠিত হয়ে গেলে, ব্যাকটিরিয়াগুলি চিনি থেকে অ্যাসিড তৈরি করে যা পরে দাঁত ক্ষয় হওয়ার কারণে ক্ষয় হয়। ব্যাকটিরিয়াগুলি বিষাক্ত পদার্থও সৃষ্টি করে যা মাড়ির রোগের কারণ হিসাবে মাড়ির জ্বালা করে। যদি চেক না করা থাকে তবে ফলকটি ক্যালকুলাসে শক্ত হয়ে যেতে পারে যা মাড়িতে স্থায়ী জ্বালা সৃষ্টি করে এবং শেষ পর্যন্ত হাড়কে প্রভাবিত করে।

ব্রাশিং এবং ফ্লসিংয়ের ব্যবস্থা করার সময় হওয়ার আগেই ফলকটিকে ব্যাহত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ফলকের প্রাথমিক পর্যায়ে নিয়মিত ব্যাহত করে আপনি এর সংগঠনটি প্রতিরোধ করেন। আধুনিক উন্নত টুথপেস্টগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা ফলক বিল্ডআপ অপসারণ এবং প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। সুতরাং, হ্যাঁ, আপনি পরিশ্রমী বাড়ির যত্নের মাধ্যমে ফলকটি প্রতিরোধ করতে পারেন।

টুথপেস্টে ফ্লুওরাইড এবং মাউথওয়াশ এবং rinses ফলকে কোন প্রভাব নেই। ফ্লোরাইডের উদ্দেশ্য এনেমালের বাইরের স্তরটিকে শক্ত করা en এটি ডায়েট এবং ফলকে অ্যাসিডের প্রভাবগুলির জন্য দাঁতকে আরও প্রতিরোধী করে তোলে যা দাঁতের ক্ষয় সৃষ্টি করে। ফ্লুরাইড কাজ করার জন্য, দাঁতটি ফলক মুক্ত থাকতে হবে কারণ ফলোরাইড ফলকটি প্রবেশ করতে পারে না ame


উত্তর 3:

ডেন্টাল হাইজিনিস্ট যে মিনিটটি তার পরিষ্কারের শেষ স্ট্রোক করে।

ডেন্টাল পেলিকালটি মূলত লালা থেকে গ্লাইকোপ্রোটিন যা ফলক পৃষ্ঠকে গঠন করে এবং লেপ করে।

ওরাল বায়োফিল্ম (ফলক) রাসায়নিক এবং তারপরে যান্ত্রিক সংযুক্তির মাধ্যমে সাথে সাথে পেলিকেলের সাথে সংযুক্ত হতে শুরু করে।

ব্রাশিং, ফ্লসিং এবং পেশাদার পরিষ্কারের বিষয়টি প্লেক থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি না পাওয়ার জন্য। এটির পরিপক্কতা ব্যাহত হয় যা প্রায় 48 ঘন্টা সময় নেয়।

নিজের মধ্যে এবং ফলকটি খারাপ নয়। আপনার যখন ফলমেন্টে কার্বোহাইড্রেট এবং শর্করা যুক্ত উচ্চমাত্রায় ডায়েট থাকে তখন ফলকের সংমিশ্রণটি কাঁকড়াজনিত ব্যাকটিরিয়াকে পছন্দ করে।

আপনি যদি কেবলমাত্র প্রোটিনের ডায়েট হন তবে আপনার ফলকও থাকবে তবে এটি প্রোটিন এবং প্রোটিন বিপাকের প্রাথমিক pH এর কারণে ক্ষয়জনিত রোগজীবাণুগুলির পক্ষে পছন্দ করবে না।

তাই ফলক অবশ্যম্ভাবী।

নিয়মিত ব্রাশিং, ফ্লসিং, অন্যান্য ওরাল কেয়ার পণ্য এবং পেশাদার যত্নের লক্ষ্য হ'ল এর ফলে সৃষ্ট ক্যারিজ এবং প্যারোডিয়েন্টাল রোগের ঝুঁকি হ্রাস করা।


উত্তর 4:

না খেয়ে প্রায় 24 ঘন্টা। খাবার বা পানীয় সহ প্রায় 8 ঘন্টা। না এটি প্রতিরোধযোগ্য নয়। জীবাণুগুলির কিছু ভাল ফাংশন রয়েছে। এটি কেবলমাত্র অনেকগুলি জীবাণু যা প্রদাহ সৃষ্টি করে। চিনি ও কার্বোহাইড্রেটের আগে দাঁত পরিষ্কার হতে পারে।